Question

Alguém Me Ajuda Urgenteeeeee!!

Trata-se de um conjunto de exercícios de uma prática oriental,popularizado nos anos 70 e criada com base em exercícios orientais de alongamento respiração e automassagem.é relativamente aprender e praticar.essa ginástica alternativa ajuda a prevenir e reduzir o estresse, curar dores no pescoço, ombros, articulações, costas e pernas além de melhorar o tônus muscular?
A- yoga
B- Tai chi Chuan
C- Lian Gong
D- Pilates ​

Answer 1

Resposta:

A correta é a alternativa C.