Question

1. Para começar, uma pergunta: Você conhece a expressão "alimentação balanceada"? O que sabe sobre esse assunto? Escreva o que você sabe aqui.​

Answer 1

Alimentação balanceada, é comer alimentos que te ajudam a manter ou perder peso. Nela, você come alimentos saudáveis ricos em vitaminas, sem gordura ou muito açúcar.

Answer 2

Resposta:

segundo

o site MaisEquilíbrio, “para

ser considerada balanceada,

a alimentação deve conter

alimentos de diversos tipos

como: carne, verduras, legu-

mes, arroz, macarrão, feijão,

frutas, leite e derivados, e

até mesmo gordura e açú-

car, e atender às necessida-

des nutricionais do indivíduo

[…].”. MAISEQUILÍBRIO.

Alimentação balanceada.

Disponível em: <http://pnld.

me/or4g5w>. Acesso em:

30 ago. 2018.