• Matéria: Ed. Física
  • Autor: andradecostaisadora
  • Perguntado 5 anos atrás
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dê quatro exemplos de controle e alívio do estresse​

Respostas

respondido por: otavioallves
1

Resposta:

Fazer exercícios físicos.

Escutar música.

Ler um livro.

Administrar melhor o tempo.

Alimentar-se de forma balanceada.

Mudar a postura.

Respirar direito.

Dormir melhor

Explicação:

espero ter ajudado

respondido por: Mateusbr544
0

Resposta:

Fazer exercícios físicos.

Escutar música.

Ler um livro.

Administrar melhor o tempo.

Explicação: Bons estudos :D

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