Matéria: Ed. Física
Autor: aa7561361
Perguntado 6 anos atrás

O que é aptidão física para a saúde?

Quais são os benefícios da aptidão física ?

Respostas

respondido por: larilokaofc

Resposta:

A aptidão física relacionada à saúde refere-se à condição física nas capacidades que estão profundamente relacionadas principalmente à qualidade de vida das pessoas sendo a flexibilidade, a resistência aeróbia, a força e composição corporal.

Explicação:

primeira a responder UwU espero q ajude

francinetem930: thanks

respondido por: AnaLidia2009BR

Resposta:

O que é a Aptidão física:

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), aptidão física é a capacidade de realização de atividade física ou muscular de maneira satisfatória. ... Ela determina seu vigor e dinamismo para a prática de atividades que exijam esforço físico.

Explicação:

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