Matéria: Saúde
Autor: lavinnyaortiz
Perguntado 5 anos atrás

oq fazer quando se tem crise de ansiedade, e a angústia e o sofrimento não te abandonam de nenhuma forma e a unica solução parece ser a morte?

uraraka13: espero ter ajudado

Respostas

respondido por: vi0709princesa

Resposta:

Quando tem uma crise de ansiedade é bom tentar ir em um psicólogo e falar para alguém te ajudar,a morte nunca é a única opção pra tirar essa ideia da cabeça tente se divertir,fazer amigos,etc

uraraka13: isso tbm

lavinnyaortiz: queria que fosse tão facil como vc diz, como eu faço se eu estou proibida de falar com meus amigos e irmaos de consideração, estou privada de todos e por esse motivo meu sofrimento so almenta, e eu nao tenho a opcao de proucirar um auxilio médico

lavinnyaortiz: proucurar*

respondido por: uraraka13

Resposta:

fique focada em uma expiração ou no que te traz vontade de viver tipo sua família ..Mais quero te dizer que vc ê muito especial e tenha mais alto estima todas as pessoas são lindas mais de formas diferentes ❤

lavinnyaortiz: obg ♡

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