• Matéria: Ed. Física
  • Autor: thaemelysilva14
  • Perguntado 6 anos atrás
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oque é exercício físico?​

thaemelysilva14: Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.

Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Respostas

respondido por: as8759040
3

Resposta:

é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

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