Question

5-O que são corridas Cross Country?
6- defina pedestrianismo ?
7- Quais são as três fases da técnica de corrida ?
8- O que é marcha atlética ?​

Answer 1

Resposta:

5- O cross country ou corrida a corta-mato, às vezes referido como cross ou crosse, é um desporto de equipa em que os atletas competem numa corrida em terreno aberto ou acidentado.

6- O pedestrianismo é o exercício que consiste em fazer grandes marchas a pé.

7-

1ª fase → Partida

2ª fase → Desenvolvimento

3ª fase → Chegada

8- Marcha atlética é uma modalidade do atletismo onde se executa uma progressão de passos de maneira que o atleta sempre mantenha contacto com o solo com, pelo menos, um dos pés. A perna que avança tem que estar reta, desde o momento do primeiro contato com o solo até que se encontre em posição vertical.