A liberação de endorfina após a prática de atividade física é responsável por qual sensação?
Aumento do bem-estar.
Diminuição do cansaço.
Incremento da concentração.
Melhoria da atenção.
Respostas
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Resposta:
Letra a) aumento do bem-estar.
Explicação:
A endorfina é liberada em muitos momentos do nosso dia e uma forma muito eficiente de sentir os efeitos desse hormônio é fazer atividades físicas.
A sensação de bem-estar e dever cumprido é proporcionada pela liberação de endorfinas que ocorre depois que fazemos exercícios.
msc55864:
obrigada
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A prática de exercícios físicos está diretamente relacionada com o processo de liberação de endorfina. A endorfina pode ser definida como uma substância natural (neuro-hormónio), que é produzida no cérebro, com potente função analgésica.
Por isso, é correto afirmarmos que essa substância desenvolve no corpo humano uma forte sensação de bem estar, melhorando o estado de humor do indivíduo, após uma atividade física.
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