Question

A liberação de endorfina após a prática de atividade física é responsável por qual sensação?

Aumento do bem-estar.
Diminuição do cansaço.
Incremento da concentração.
Melhoria da atenção.​

Answer 1

Resposta:

Letra a) aumento do bem-estar.

Explicação:

A endorfina é liberada em muitos momentos do nosso dia e uma forma muito eficiente de sentir os efeitos desse hormônio é fazer atividades físicas.

A sensação de bem-estar e dever cumprido é proporcionada pela liberação de endorfinas que ocorre depois que fazemos exercícios.

Answer 2

A prática de exercícios físicos está diretamente relacionada com o processo de liberação de endorfina. A endorfina pode ser definida como uma substância natural (neuro-hormónio), que é produzida no cérebro, com potente função analgésica.

Por isso, é correto afirmarmos que essa substância desenvolve no corpo humano uma forte sensação de bem estar, melhorando o estado de humor do indivíduo, após uma atividade física.