• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jjsc26667hotmailphb
  • Perguntado 6 anos atrás
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quais os benefícios do resfriamento ou volta a calma após um exercício físico? ​

Respostas

respondido por: mgelaine2020
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Resposta:Benefícios do resfriamento

:: Ajuda no retornoo sangue “acumulado” nos músculos esqueléticos que se exercitaram à circulação central; :: Auxilia no retorno gradual da freqüência cardíaca e pressão arterial aos níveis normais.

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