Question

Leia as afirmativas abaixo e assinale uma única alternativa.

I – Em atividades aeróbicas onde existe uma grande demanda física, é necessário que a respiração acompanhe esta demanda, fornecendo mais oxigênio para que as reações fisiológicas possam gerar energia.

II – Em atividades de força e sustentação como a musculação, o halterofilismo e o Pilates; prende-se a respiração para proteger o corpo de possíveis lesões e aumentar o equilíbrio na parte superior do tórax.

III – Na Yoga a manutenção das posturas de força acontece com a respiração livre e profunda , visando além do desenvolvimento muscular, o desenvolvimento do autocontrole.

IV – A Natação é uma atividade ideal para quem tem problemas respiratórios pois nesta atividade o tronco assume uma postura contra a ação da gravidade, diminuindo o esforço necessário da mecânica respiratória.

V – Em esportes que acontecem em Altitude, existe uma necessidade de adaptação do organismo para um aumento da hemoglobina no sangue para aumentar o fornecimento de oxigênio e a disponibilização de energia para o rendimento físico.

(a) I, II e III estão corretas

(b) I, III e V estão corretas

(c) I, III, IV e V estão corretas

(d) Somente II e IV estão corretas

(e) Todas as afirmativas estão corretas

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Answer 1

Resposta:

A resposta correta é a letra b.

Explicação:

Porque a número dois está incorreta e a número quatro também pelos seguintes motivos: Na musculação você utiliza a expiração para lhe ajudar no levantamento do peso e ao praticar a natação as pessoas tem uma melhora no sistema respiratório pois você está em constante contato com a umidade que diminui o ressecamento das vias aéreas.