• Matéria: Ed. Física
  • Autor: carolinerodrigues975
  • Perguntado 6 anos atrás
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Elabore 3 dias de hábitos saudáveis?

Para hoje!​

Respostas

respondido por: Jennyrouse80
1

Resposta:

1Praticar atividades físicas.

2Dormir bem e ter sono de qualidade.

3Ter uma alimentação saudável.

Explicação:

ESPERO QUE AJUDE!

carolinerodrigues975: Obrigada!! Me ajudou muito
Jennyrouse80: q bm... de nada
respondido por: analaiza1112
1

Resposta:

Dia 1- Procure ver quais seus maus hábitos para deixa-los de lado e ir para hábitos mais saudáveis

dia 2- Procure deixar a preguiça de lado e fazer atividades fisicas, sempre quando for estudar ou ate mesmo praticar algum tipo de esporte mantenha o seu telefone ou celular móvel longe e desligado para não tirar sua atenção

dia 3- Cuide mais de si propio e elabore planos pro seu dia a dia, se alimente bem e beba bastante água

Explicação:

carolinerodrigues975: Obrigada!
analaiza1112: denadaaaa fico grata por ter te ajudado!!!
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