Qual a diferença entre a ginástica de conscientização corporal e a ginástica de condicionamento físico?
Respostas
Resposta:
A principal diferença entre ginástica de condicionamento físico e de consciência corporal é o seu objetivo principal.
A ginástica de condicionamento físico tem por objetivo principal preparar o corpo de quem a pratica para um esforço físico mais "sério", podendo ser auxiliar, por exemplo, no treinamento de atletas de alto rendimento.
Já a ginástica de consciência corporal tem por principal objetivo o lazer e a saúde, e não a preparação técnica do corpo, sendo o pilates e a dança exemplos deste tipo de ginástica.
Espero ter ajudado, bons estudos! ^^
Resposta:
A principal diferença entre ginástica de condicionamento físico e de consciência corporal é o seu objetivo principal.
A ginástica de condicionamento físico tem por objetivo principal preparar o corpo de quem a pratica para um esforço físico mais "sério", podendo ser auxiliar, por exemplo, no treinamento de atletas de alto rendimento.
Já a ginástica de consciência corporal tem por principal objetivo o lazer e a saúde, e não a preparação técnica do corpo, sendo o pilates e a dança exemplos deste tipo de ginástica.
Explicação:
espero ter ajudado..
(uma outra pessoa fez uma pergunta igual e essa resposta não é minha e sim de alguém que foi verificado por especialistas, então está certa a resposta tá?)