• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mateusbezusko694
  • Perguntado 5 anos atrás
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atualmente é o pilates é usado para quais fins​

Respostas

respondido por: casanoval836
2

O pilates corrige a nossa postura, o individuo que pratica fortalece a sua musculatura e passa a ter uma consciencia corporal que o ajuda para uma sustentação melhor da coluna

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