Question

o que você entende por ginástica de condicionamento físico?​

Answer 1

Resposta:

Ginástica de condicionamento físico é a prática indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho, executada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando frequência, intensidade e duração adequadas.

Tem por objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo normal ou do atleta.

Espero ter te ajudado!!!❤❤❤❤

Answer 2

Resposta: eu sei que é a prática indicada para a conservação da boa forma, normalmente praticada em academias ou em atividades ao ar livre

Explicação:espero ter ajudado. Foi essa resposta que usei e ganhei 10