3 Qual a principal qualidade física que precisa ser desenvolvida em um Levantador de peso
Olimpico?
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A força, a flexibilidade, a resistência, a coordenação muscular, são qualidades que podem se desenvolver através do treinamento. Cada uma destas qualidades pode conformar um excelente estado físico e são importantes para pessoas de todas atividades
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Força e resistência
Explicação passo a passo
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