Matéria: Ed. Física
Autor: gabryellamarceli
Perguntado 5 anos atrás

desenvolver a consciência corporal e a melhor forma de quê?

Respostas

respondido por: 12luizfreitas

Resposta:

Ter a consciência de como o seu corpo funciona e quais os limites para executar cada movimento é essencial para que se obtenha um resultado satisfatório na prática de atividades físicas.

Nem sempre é fácil ter domínio sobre o próprio corpo, mas realizar alguns exercícios, com certa frequência, pode te ajudar nessa tarefa. Assim, se você quer saber como desenvolver a consciência corporal, leia este post e descubra o que precisa ser feito para alcançar esse objetivo!

Explicação:

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