1. Quem introduziu a ginástica nas escolas brasileiras:
2. Exercícios naturais destinados a promover o relaxamento e realinhamento da musculatura antes e depois de uma atividade física ou de determinados tipos de esforço:
3. Qual ginástica é conhecida como ginastica para todos:
4. Resultado de contrações musculares conseguimos vencer uma resistência:
5. Consegue manter o esforço físico durante o maior tempo possível, suportando e recuperando-se da fadiga com eficiência:
6. Em curto espaço de tempo realizar ações vigorosas, geralmente com intervalos:
7. Quando um corpo é sustentado em uma base e em diferentes posições, devido a uma combinação de ações musculares coordenadas e sincronizadas que “lutam” contra o efeito da gravidade para se manter íntegro:
8. Amplitude máxima do movimento que a articulação suporta da carga de trabalho sem sofrer danos:
9. Conhecidos e destinados para fortalecer e desenvolver o centro de gravidade dos seres humanos por meio dos músculos do abdômen:
10. Dependente da explosão muscular, que é a eficiência máxima da junção entre força e velocidade, proporciona a capacidade de mudanças repentinas e velozes da direção que o corpo está tomando.
ME AJUDEM POR FAVOR
Anexos:
Respostas
respondido por:
4
Resposta:
1) Foi o Johann Bernard Basedow
2) alongamentos musculares
3) A GPT se diferencia das demais modalidades da ginástica por não possui caráter competitivo.
Explicação:
eu só sei até a 3, mais se eu souber mais de alguma coisa eu lhe ajudo tá
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