Question

Qual o objetivo do treinamento intervalado
A- preparar o organismo para suportar a intensidade das competições .
B- sobrecarregar a musculatura com treinos.
C- provocar lesões na musculatura.
D- utilizar carga extrema de peso.​

Answer 1

Resposta:

A

Explicação:

é nescessário preparo fisico para manter o corpo alongado e aquecido