Question

02) Os exercícios aeróbicos referem-se ao uso de oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Trabalha grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica permitindo a duração do exercício. Dentre as provas do atletismo abaixo, qual tem a predominância do sistema aeróbico?

a) Corrida de 100 metros

b) Corrida de 5000 metros

c) Prova de 800 metros

d) 110 metros com barreiras

e) Revezamento 4X400 metros



03) A prática de atividades físicas realizadas por portadores de algum tipo de deficiência poderá proporcionar:

a) Estimulo a independência e autonomia

b) Melhora na socialização com outros grupos

c) Manutenção e promoção da saúde

d) Experiência com suas possibilidades, limitações e potencialidades

e) Todas alternativas acima estão corretas



04) Que habilidades praticantes de esportes coletivos desenvolvem e que são base para o atletismo?



05) As provas de salto são divididas em saltos em distância( horizontal) e saltos em altura (vertical), como denominamos estes saltos:









6) No ano de 2011 foram realizados os Jogos Parapan-Americanos na cidade de Guadalajara no México: um evento multidesportivo para pessoas com deficiência. Um dos brasileiros participantes no último dia de competição conseguiu, na piscina, ganhar de atletas que apresentavam um grau de deficiência menor que a dele, liderando a prova de ponta a ponta, André Dias acabou sobressaindo entre os demais, conquistando, sozinho, 11 medalhas de ouro na natação. A importância maior para o atleta André Dias foi:

(A) Superar as limitações através do esporte.

(B) Viajar para o México e conhecer o mundo.

(C) Ganhar de atletas com grau de deficiência menor.

(D) Conhecer pessoas diferentes.



07) -No Atletismo existem implementos que são utilizados em provas de lançamentos e arremessos. Nessas provas o objetivo é fazer com que esses implementos atinjam a maior distância possível. Os nomes desses implementos são:

(A) Peso, dardo, disco e martelo.

(B) Boomerang, disco, peteca e peso.

(C) Dardo, martelo, boomerang e lança.

(D) Dardo, disco, frisbee e peso.

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Answer 1

Resposta:

2) D 3) E 4) velocidade 5) saltos em distancia e altura 6) A 7) A

Explicação: