Matéria: Física
Autor: rosanesilva48
Perguntado 6 anos atrás

Por que a prática de atividades físicas regulares pode melhorar a qualidade de vida das pessoas?

Respostas

respondido por: thalytabeatriz785

Resposta:

Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.

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