Question

1 – O que significa a sigla IMC? Calcule o seu IMC, compare com a Tabela dos Resultados e faça uma análise do resultado que você obteve.
2 – Neste período de isolamento social você tem praticado alguma atividade física? Qual(is)?

Answer 1

(1) IMC: 27,70

(2) sim, caminhada.

IMC significa índice de massa corpórea de uma pessoa. Significa um índice geralmente analisado para encontrar a situação de uma pessoa em relação a obesidade. Não é um índice muito preciso para quanto a pessoa pratica atividades físicas, pois músculo pesa muito mais do que gordura e isso prejudica mais a mensuração.

IMC = Peso / h²

IMC = 100 / 1,9^2

IMC = 27,70 (considerado acima do normal)

(2) No período de isolamento social, pratiquei corrida e caminhadas leves.