Question

o que vem a ser o spinning​

Answer 1

Resposta:

Olá! tudo bem?

Explicação:

Traduzido do inglês-O ciclismo indoor, também chamado de spinning, como um esporte organizado, é uma forma de exercício com aulas focadas em resistência, força, intervalos, alta intensidade e recuperação, e envolve o uso de uma bicicleta ergométrica estacionária especial com volante pesado em uma sala de aula.