• Matéria: Ed. Física
  • Autor: tamiresmyh
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quais os possíveis benefícios psicobiológicos do exercício físico? ​

Respostas

respondido por: maysalorraine11
0

Resposta:

1) Melhora a autoestima. ...

2) Reduz o estresse. ...

3) Protege o sistema cognitivo, prevenindo doenças degenerativas. ...

4) Reforça o sistema imunológico, severamente prejudicado por doenças mentais.

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