Matéria: Ed. Física
Autor: guilhermesilva762mm
Perguntado 5 anos atrás

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a força muscular é uma capacidade física derivada da contração muscular, que nos permite fazer quais movimentos

Respostas

respondido por: gabrielsamoliv

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Resposta:

Força muscular é a capacidade derivada da contração muscular, que nos permite mover o corpo, levantar objetos, empurrar, puxar, resistir a pressões ou sustentar cargas. É através de exercícios regulares que os músculos se tornam mais fortes e resistentes, permitindo que nos movamos mais eficientemente no trabalho ou no lazer.

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