• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ana225761
  • Perguntado 5 anos atrás
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quais os quatros passo para ter uma boa postura?​

Respostas

respondido por: helenavieirasb
1

Explicação:

Faça as atividades do dia a dia o mais reta possível.

não deixe seu corpo ficar largado demais na cadeira, no sofá.

faça exercícios leves de alongamento e de postura que corrijam seu corpo

e se cuide para não ter dor nas costas.

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