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Conheça hoje mesmo alguns hábitos que podem fazer você melhorar nesse aspecto.
1-Pratique exercícios. Os exercícios físicos são importantes para vários aspectos da sua vida e com a postura não é diferente. ...
2-Faça pequenos alongamentos. ...
3-Monitore sua postura. ...
4-Procure ajuda profissional.
Explicação passo-a-passo:
resposta tirada da google
nathantfigueredo:
mandei errado
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