• Matéria: Ed. Física
  • Autor: adriellyjoaogabriel1
  • Perguntado 6 anos atrás
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6-Qual a importância de ter uma boa alimentação, na prática de Atividades físicas?
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Respostas

respondido por: ramonponci16
1

Resposta:

Uma correta nutrição ajuda a evitar a fadiga, otimiza o período de recuperação, diminui o risco de lesões, além de garantir a correta reposição dos estoques de energia

Explicação:

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