• Matéria: Ed. Física
  • Autor: naldoguey337
  • Perguntado 6 anos atrás
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oq é relaxamento. educação fisica​

Respostas

respondido por: karolinesilvank11
5

Resposta:

O relaxamento é uma técnica física que auxilia nos estados de estresse, tensão muscular, ou ainda como meio revigorante que atua beneficamente sobre sua saúde física, mental e emocional. Para fazer relaxamento, o ideal é estar num ambiente confortável, aquecido, à meia luz e silencioso

Explicação:

SE EU TIVER AJUDADO POEM COMO MELHOR RESPOSTA... E BONS ESTUDOS!!!!

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respondido por: Anônimo
1

Resposta diminuição de ansiedade,traz um pouco de paz

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