Question

Uma boa noite de sono é, sem dúvidas, muito importe para a manutenção da saúde e prevenção de muitas doenças. Contudo, não é raro encontrar relatos de pessoas que dormem poucas horas durante a noite, alegando necessidade de estudo, trabalho ou simplesmente por momentos de lazer eu redes sociais ou jogos eletrônicos, em fim. O ritmo de vida das pessoas na sociedade atual tem demandado cada vez mais tempo para a satisfação das necessidades contemporâneas, e os danos ao organismo relacionados a poucos momentos de sono não costumam serem imediatos, por isso muitos acreditam não ser esse um problema. Com base no exposto, você acha que seria válido um esforço extra nos estudos, incluído poucas horas de sono, para alcançar um carreira profissional bem sucedida e satisfatória economicamente, mesmo causando danos a saúde, ou seria melhor preservar a o organismo, mesmo que no futuro, as condições profissionais não sejam tão boas?

Answer 1

Resposta:

Claro que não, horas de sono não podem ser substítuidas, um adulto feliz é um adulto saudável