Question

fale dos benefícios físicos advindos da prática constante das modalidades tratadas acima​?
por favorrrrr

Answer 1

Resposta:

Auto-estima. Pessoa mais saudável, autoestima mais elevada!

Social. Conhecer pessoas mais saudáveis de corpo e mente.

Físico. Ganho na estética.

Saúde. Prevenção de inúmeras doenças, principalmente cardiovasculares.

corporal

Coordenação.

Capacidades Física.

Mental.

Explicação:

se quiser mais benefícios pesquisa no