Question

quais a importância de exercícios físicos e atividades fisicas para saude​

Answer 1

Resposta:

quais a importância de exercícios físicos?

• A prática regular de exercícios físicos envolve muito mais do que estética. Ela contribui para o bem-estar físico, saúde mental, bom funcionamento do coração, circulação sanguínea, da respiração e até mesmo dos hormônios.

Answer 2

Resposta:

Reduz os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares, como infarto, acidente vascular cerebral