sabemos que os movimentos trazem benefícios ao nosso organismo Quais são esses benefícios? porquê?
Respostas
Resposta:
Os movimentos possibilitam uma maior proximidade com o mundo da criança, melhora a condição física e de saúde, ajudam a desenvolver os comportamento cognitivo e afetivo-social. A imagem corporal, a auto-estima, o conceito que ele terá sobre seu corpo será dado em maior parte pelos movimentos.
COISAS A +
Auto-estima
Pessoa mais saudável, autoestima mais elevada!
Social
Conhecer pessoas mais saudáveis de corpo e mente
Físico
Ganho na estética
Saúde
Prevenção de inúmeras doenças, principalmente cardiovasculares
Sexual
Melhora no desempenho
Coordenação
Estimula movimentos que, se não forem repetidos, são esquecidos
Capacidades Física
Estimula a resistência, força, velocidade e flexibilidade, uma mais que as outras dependendo do esporte
Mental
Estimula o poder de raciocínio
Metabolismo
Estimula o metabolismo corporal
Respiratório
Melhora o sistema respiratório
ESPERO TER AJUDADO!