Matéria: Ed. Física
Autor: ferreiraliviabertune
Perguntado 5 anos atrás

Por que é importante a prática de esporte juntamente com uma boa alimentação?

Respostas

respondido por: zChaos

Resposta:

prática esportiva promove inúmeros benefícios, como redução dos riscos de doenças, melhora na formação do corpo, diminuição do estresse e do nível de ansiedade , etc , já alimentação adequada, individualizada, organizada, traz melhora da performance e do bom desempenho em qualquer modalidade esportiva. Então para ter uma combinção e manter o corpo mais saudavel

Explicação:

Espero ter ajudado

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