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Olá,
O modo como você mantém o controle do trabalho que precisa fazer pode ter um grande impacto na gestão eficaz do seu tempo. Fazer uma lista escrita (chamada de lista de tarefas ou lista de tarefas ") de tudo o que precisa ser feito é uma estratégia simples, mas incrivelmente poderosa.
Um dos aspectos mais úteis da lista de tarefas é que ela fornece uma verificação da realidade aos alunos em ambas as extremidades do espectro de estresse da carga de trabalho. Alguns alunos se sentem oprimidos e estressados porque superestimam a quantidade de trabalho que têm de fazer e o tempo necessário para fazê-lo. Fazer uma lista de tarefas permite que esses alunos tenham uma imagem realista de sua carga de trabalho e os ajuda a perceber que é mais gerenciável do que eles presumiram ou imaginaram.
A lista de tarefas fornece uma verificação da realidade igualmente importante para alunos que subestimam sua carga de trabalho e têm uma séria falta de consciência de quanto trabalho realmente há para fazer. Habitualmente, eles adiam as coisas supondo que terão tempo para fazer "mais tarde" e, como resultado, acabam sempre atrasados e atrasados, ou nem chegam a atrasar. Preparar uma lista de tarefas acadêmicas regularmente oferece vários outros benefícios:
- Você terá menos probabilidade de esquecer até mesmo tarefas menores.
-Pode determinar quais tarefas têm alta prioridade e precisam ser realizadas primeiro, garantindo que os prazos sejam cumpridos
-Você terá uma visão de curto e longo prazo do trabalho que está por vir -Você pode procrastinar menos quando tem uma ideia realista de quanto o que precisa ser feito
Boa Sorte.