aponte os benefícios das atividades físicas aeróbicas na prevenção da doença cardiovascular?
me ajude urgente
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Resposta:
A prática regular de atividades físicas ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, pois reduz a tensão arterial e o colesterol, aumenta a energia e melhora qualidade do sono, além de ajudar a manter o peso saudável e controlar o stresse.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO :) :D
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n vou falar pois respondeu o mesmo na minha pergunta e isso é injusto !
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