1. Força Muscular
A Força Muscular é Capacidade que um músculo específico ou um grupo muscular tem de produzir
são para vencer a resistência. Permite deslocar objetos e pessoas ou o próprio corpo pela contr
muscular. É subdividida em três formas:
A) Força Dinâmica ou Isotônica: envolve a força dos músculos em sup
i movimentos repetidos ou o próprio peso do corpo. Também conhecida
força máxima ou pura.
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B) Força Estática ou Isométrica: capacidade de produzir tensão mus
sem gerar movimento.
C) Força Explosiva ou Potência: capacidade de produzir o máximo de energia para realizar um movi
to caplosivo. Exemplo: saltar à distância.
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eu acho que a resposta é a letra A
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