Question

A Educação Física visa o bem-estar mental e corporal do ser humano através de esportes que ajudam na manutenção e na reabilitação da saúde do corpo humano. Ela ajuda também em trabalhos terapêuticos com prevenção e cura de determinadas doenças humanas. Ela é importante também para mostrar ao ser humano as habilidades e limitações de seu corpo. A área da ciência que estuda estas relações é a Ciência do Treinamento Esportivo. Nesse sentido, podemos definir o treinamento esportivo como: Escolha uma:

Answer 1

Resposta:

Um processo que envolve exercícios repetidos designados para induzir automação na execução de habilidades motoras e desenvolver funcionalidades estruturais, metabólicas e mentais que levam a diminuição do desempenho.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

um momento que envolve exercícios aleatórios designados para induzir automação na execução de habilidades motoras e desenvolver funcionalidades estruturais, metabólicas e mentais que levam ao aumento do desempenho.

Explicação: