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resistência muscular localizada; força; flexibilidade; agilidade; velocidade e equilíbrio. As capacidades físicas são qualidades próprias de cada indivíduo, correspondente à parte física corporal do movimento.
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espero ter ajudado!
barbaraoliveir8:
muito obg
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Capacidade Física
•Capacidade física são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano.Entre outras palavras ,são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificado em:
•Resistência;
•Força;
•Velocidade;
•Agilidade;
•Equilíbrio;
•Flexibilidade;
•Coordenação motora.
Explicação:
Espero ter ajudado!!!
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