Question

Explique o que são ginásticas de conscientização corporal e identificar seus principais objetivos. ​

Answer 1

Resposta: A ginástica de conscientização corporal consiste em novas maneiras de como o corpo deve ser abordada, e com objetivo desta forma de ginástica, é utilizar diferentes técnicas alternativas ou ginásticas suaves para que o indivíduo se sinta bem, tanto fisicamente, quanto mentalmente.