Matéria: Biologia
Autor: leledarosa13
Perguntado 5 anos atrás

por que é importante mastigar bem os alimentos antes de ingeri-los?

gabrielavaleriano: Mas não é apenas no processo digestivo que a mastigação auxilia. Quando se mastiga bem os alimentos, sensação de saciedade é maior e mais rápida. Ou seja, a pessoa se sente saciada com uma menor quantidade de alimentos e isso ajuda no controle da quantidade de comida ingerida.

gabrielavaleriano: espero ter ajudado

leledarosa13: Obrigada

gabrielavaleriano: de nada

Respostas

respondido por: gabrielavaleriano

Resposta:

Mas não é apenas no processo digestivo que a mastigação auxilia. Quando se mastiga bem os alimentos, sensação de saciedade é maior e mais rápida. Ou seja, a pessoa se sente saciada com uma menor quantidade de alimentos e isso ajuda no controle da quantidade de comida ingerida.

Além de ser importante para o processo digestivo, a mastigação pode promover maior sensação de saciedade, assim ajudando no controle do apetite, além de proporcionar uma melhor percepção dos sabores dos alimentos.

Explicação:

BONS ESTUDOS

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