Question

Olá, eu tenho tricotilomania, e queria saber se alguém pode me ajudar... Dando conselhos ou se for similar. Ou até mesmo me alegrando, preciso de ajuda! Tenho isso faz mais de ano. Coloquei psicologia como matéria, pois isso é um pedido de ajuda.

Answer 1

Resposta:

Ache um ponto especifico do corpo da qual voçe se sente mais confortavel e toque nele qual estiver nervoso ou algo do tipo treine bastante para fazer isso por reflexo quando perceber q estar preste a acontecer

Explicação:

Ache um ponto especifico do corpo da qual voçe se sente mais confortavel e toque nele qual estiver nervoso ou algo do tipo treine bastante para fazer isso por reflexo quando perceber q estar preste a acontecer