• Matéria: Ed. Física
  • Autor: santanaanabeatriz704
  • Perguntado 5 anos atrás
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Quais os benefícios das atividades físicas para crianças ?
Com relação a saúde física,. quais os benefícios ?Quais os benefícios das atividades físicas para saúde mental ?
Quais os benefícios para o coração ?
Atividades físicas melhoram a capacidade pulmonar ?
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Respostas

respondido por: Rayane0404
24

Resposta:

°Fortalecimento dos ossos e músculos;

°Melhora do condicionamento muscular e cardiorrespiratório;

°Redução do risco de doenças cardiovasculares, diabetes, osteoporose, fibromialgia, alguns cânceres, entre outras doenças;

°Melhora da saúde mental e do humor;

°Redução do estresse;

Explicação:

espero ter ajudado

(mim segue )

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