1.Em qual país foi criada a Ginástica Pilates?
a)Brasil
b) Argentina
c) Alemanha
d) Noruega.
2. Das opções abaixo, qual NÃO é uma Ginástica de Conscientização Corporal?
a) Yoga
b) Caratê
c) Relaxamento
d) Pilates
3. Além de cuidar fisicamente do corpo a Ginástica de Conscientização Corporal traz que tipo benefício?
a) Bem estar mental
b) Se sente cansado
c) Provoca insônia
d) Causa indigestão
4. Para que o método de Ginástica Pilates é mais indicado?
a) Aumento da massa muscular
b) Treino para participar de competição esportiva
c) Ficar mais agitado e eufórico
d) Reabilitação física, condicionamento físico geral e bem estar
5. A Ginástica tem esse nome, Pilates, por qual razão?
a) Nome da cidade onde foi criada
b) Nome de um dos aparelhos utilizados na sua pr
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Noruega.
Explicação:
proque foi criado la
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