Matéria: Ed. Física
Autor: kaujakt556
Perguntado 5 anos atrás

VOCÊ SABE O QUE É UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL?

Respostas

respondido por: renanpaulinosouz2016

olá, vamos lá!

Para que uma alimentação seja saudável, deve ser equilibrada, variada, de boa qualidade e em quantidade adequada. Uma alimentação equilibrada contém os vários constituintes dos alimentos (proteínas, gorduras, hidratos de carbono, vitaminas, sais minerais e fibras) numa correta proporção entre si.

espero ter ajudado!(◠‿◕)

bons estudos!

kaujakt556: vlw

renanpaulinosouz2016: de nada ^ ^

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