Matéria: Ed. Física
Autor: maizacorreia87710
Perguntado 5 anos atrás

Qual a importância da adoção de uma vida saudável para a mulher moderna?

POR FAVOR ME AJUDE!!!!!!!!!!!!
VALE 100 PONTOS.

Respostas

respondido por: aparecidaramos2014

Segundo o nutrólogo, um estilo de vida saudável e ativo proporciona resultados que vão além do emagrecimento e da melhora na saúde física: todos que adquirem hábitos saudáveis experimentam uma grande melhora na sua autoimagem e na sua autoestima.

maizacorreia87710: Obrigada (o)

maizacorreia87710: pela sua resposta

aparecidaramos2014: de nada:-)

respondido por: larahsophias01

Explicação:

ajuda a manter o corpo em forma e a mente alerta. Ajuda também a proteger de doenças, além de ajudar a impedir que as doenças crônicas piorem. Isso é importante porque a medida que envelhecemos surgem alterações nos músculos e nas articulações que trazem um declínio na força física.

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