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A Educação Física legitima a ação educativa sobre o corpo no processo de formação das pessoas.
Ela faz compreender, viver e estimular o desenvolvimento da corporeidade das pessoas ajudando a construir um capital corporal mais emancipado, mais pessoal e menos sujeito aos modelos prescritos pela sociedade.
O papel da educação física no processo de re-significação do corpo é desenhar estratégias para a conscientização do ser humano, frente a problemas de saúde, estresse, sedentarismo, obesidade, alterações e ações desnecessárias e inadequadas.
A educação física, portanto, oferece grande potencial para que a população escolar mude hábitos ruins por saudáveis, fortalecendo também valores, direitos e deveres de saúde.
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