• Matéria: Ed. Física
  • Autor: renataarmy2029
  • Perguntado 6 anos atrás
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qual é a importância do autocuidado e da autogestão para a elaboração do meu projeto de vida?​

Respostas

respondido por: LuYui
4

Resposta:

 é tratar  ou melhorar os problemas psicológicos, tais como depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento, entre outros problemas de saúde mental  e também saúde física (  fazendo caminhadas e exercícios físicos)

Espero ter ajudado, bons estudos :))

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