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significa que vc tem bastante fome e que o que você está comendo não está ajudando a manter seu corpo com energia e carboidratos
é saudável qnd vc faz exercícios, come alimentos naturais (sem excesso, tudo em excesso faz mal)
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comer muito não significa que vc é saudável e sim uma alimentação saudável.espero ter ajudado mim segue por favor
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