• Matéria: ENEM
  • Autor: gig94741
  • Perguntado 5 anos atrás
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o que e saude mental ?
o que voce tem feito para adquirir saude mental ?
qual dica voce daria ?
gente me ajuda a faze um resumo dessas coisas e que eu tenho que grava um video de trabalho sobre isso

gig94741: por favor me ajudem e pra entrega amanha
gig94741: ?????

Respostas

respondido por: ddudinhatore
0

1 – Cuide da alimentação. ...

2 – Pratique atividade física. ...

3 – Priorize o sono. ...

4 – Tenha momentos dedicados às pessoas queridas. ...

5 – Reserve um tempo para o esporte e lazer. ...

6 – Esteja em contato com a natureza. ...

7 – Procure algo que lhe dê prazer.

gig94741: mas o que e saude mental ?
gig94741: ????
gig94741: o que tem feito pra adquirir saude mental ?
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