Question

O que é Ansiedade?
ou
a
OS
A ansiedade inclui um conjunto de reações fisiológicas, tais como,
tremores, sudorese, aumento dos batimentos cardíacos, tontura, desconforto
estomacal, inquietação, entre outros. É parte do sistema corporal projetado para
responder ao que o organismo
emerlutial
percebe como ameaça
perigo. Essas respostas são
Stress
importantes para
sobrevivência e ativam
mecanismos de enfrentamento
selecionados pela evolução,
como luta, fuga ou freezing
(congelamento) sempre que o
indivíduo considera que esteja
em risco. A preocupação é um processo de natureza mental, está no fluxo dos
pensamentos. Ocorre quando o indivíduo faz antecipações mentais negativas
sobre o futuro, desencadeando uma resposta emocional e reações fisiológicas
(Robichaud & Dugas, 2015). Uma vez que a ansiedade pode ser um problema
relacionado ao modo (distorcido) como alguém pensa, quando se compreende e
modificam tais distorções, a ansiedade pode ser diminuída (Leahy, 2005).​

Answer 1

Resposta:

ansiedade: é quando vc esta ansioso por alguma coisa